Les principaux types de thérapie

Comment se passe les séances avec moi :

Chaque psychologue, thérapeute, accompagnant à sa propore façon de faire. Cela va dépendre : de son approche théorique, de son expérience, de sa personalitté (et oui ça joue) et de la rencontre qui s'opère avec vous.

Je vais présenter ici quelques points clés sur ma pratique. Il faut prendre en compte les nombreuses variation possible qui vont dépendre essentiellement de vous, de vos besoin et de votre personalité. Même si cela paraâit contre intuitif ces éléments vont être en réalité beaucoup plus déterminant sur le déroulé d'une séance que la raison pour laquel vous venez en séance.

La Première Séance

Pour beaucoup cette première séance avec moi est une première séance avec un psychologue tout court. C'est une séance de présentation, nous nous rencontrons et nous présentons l'un à l'autre, vous avec la raison pour laquel vous venez et moi avec ma façon de travailler. Nous échangeont, il s'agit d'un échange, je ne suis pas silencieux comme on peut parfois imaginer un psychologue. J'écoute, je questionne et je propose. Tout ce que je dis n'est toujours qu'une proposition que vous pouvez prendre ou non. Vous savez si je que je dis à un moment vous convient ou non. La première séance aborde souvent plusieurs sujet, parfois même des sujets que l'on ne pensait pas aborder. Il s'agit de les explorer, de le voir comme des pistes de travail pour le futur. Prendre ou reprendre conscience de l'importance de certain sujet. Les sujets, parfois délicats, ne sont abordés et travaillés que si vous le souhaitez et si vous vous en sentez prêts, chacun a son propre rythme

Le suivit psychologique